Meditación de gratitud

Meditación por Jose Mª Escudero Ramos Cerramos los ojos, respiramos fuertemente tres veces… Exhalamos, inhalamos tres veces. Tras ello ralentizamos la respiración… Inhalamos y sentimos como el oxígeno llega a los pulmones…una célula va al corazón, elimina las emociones negativas, sentimos todo amor. De ahí va al cerebro, elimina las… Continue reading