Tú no eres tu dolor de Vidyamala Burch y Danny Penman

  Título: Tú no eres tu dolor: Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar Autores: Vidyamala Burch y Danny Penman Año de edición: 2016 Editorial: Kairós ISBN: 9788499884912       Tú no eres tu dolor es algo más que un libro. Es un taller de mindfulness… Continue reading

50 maneras de salvar tu vida de Javier Salinas

Título: 50 maneras de salvar tu vida. Mindfulness en la vida cotidiana. Autor: Javier Salinas Año de edición: 2017 Editorial: Ediciones Urano ISBN: 9788416720040         Reconozco que no he tenido el sentido del humor suficiente como para entender el título del libro que nos envió Ediciones Urano para que… Continue reading

Hani y las celebraciones, cuento escrito por Desam. Ferrández

Acabo mi semana laboral y me voy al monte a pasear y retomar la calma. Esta vez no he quedado con Hani, aunque siempre que me dirijo hacia este bosquecito encantado espero encontrarla, igual la llamo, o… no sé, ya veré… no obstante si no consigo encontrarla meditaré en el… Continue reading

¿Qué estarías dispuesto a hacer por…?

¿Qué estarías dispuesto a hacer por los demás? ¿Por un amigo? ¿Por una persona considerada como buena? ¿Por un desconocido? ¿Por una persona considerada como mala? ¿Por un enemigo? ¿Qué estarías dispuesto a hacer por ti?   ¿Sabes qué es lo mejor para ti en este momento? ¿Sabes qué es… Continue reading

Otra Noche de Reyes llena de magia

Castellón, 7 de enero de 2018 Artículo compartido por Jose Mª Escudero Ramos     ¡Todo se mueve tan deprisa! Me dice mi amiga Silvia después de actualizar las últimas novedades sobre las cenas que preparábamos para la de Noche de Reyes. Amigos que no paran de llamar, que quieren… Continue reading