Esto podría ser una cuento matrioshka.

Esto podría ser una cuento matrioshka.

Desgajando partes de mí para mostrarme tal y como soy

¿y cómo soy? Se pregunta una tímida matrioshka.

“Tengo tantas vidas por contar como por vivir… ¿Por cuál empiezo?”

El hacedor de cuentos crea realidades mientras sus personajes van cobrando vidas…

Todas ellas se esconden dentro una de otra, como matrioshkas.

En el interior de cada ser hay una esencia divina.

Cada creador aporta su realidad a este universo de infinitas posibilidades.

Cada lector, cada observador, interpreta su propia historia, creando a su vez infinitas posibilidades de realidad.

La historia es un hermoso cuento cuántico en el que cada uno interpreta su propia realidad. Somos di-soñadores de realidades

¿Cómo es tu mundo en este preciso momento?

¿Un drama? ¿Una comedia?

Cierra los ojos e imagina la cara de la matrioshka exterior…

Sigue con los ojos cerrados…ahora imagina a la matrioshka más pequeña…la interior.

¿Quién sonríe más? ¿La de fuera, la que da la cara al respetable público?

¿La de tu interior? Ese ser superior que sabe que todo está bien…

Ahora sonrío yo, creador del cuento cuántico matrioshka

Sonrío porque os he hecho pensar…sonrío porque ahora eres tú…

El que puede crear una hermosa realidad.

Fair Saturday 2017

 

El pasado 25 de noviembre Revista IMO ha organizado dos eventos, para nosotros muy importantes, en el marco del Fair Saturday .

Os recordamos que el Fair Saturday es un sábado de consumo de arte, artistas crean por una causa y además, por ti, para contrarrestar el exagerado consumo del importado y poco necesario, Black Friday.

El primer evento de día fue ICTUS en el edificio Menador de Castellón, perteneciente al Ayuntamiento pero que gestiona, muy bien además, la Universidad Jaume I de Castellón, la UJI.

ICTUS es un canto a la vida, es una declaración de gratitud. Comenzó con una charla de unos 12 minutos donde nuestro editor, Jose Mª Escudero narró su experiencia en lo que él define como una Autorretrato narrado. Nos quiso trasmitir la importancia de conocer la enfermedad, de actuar rápido, de no perder el control y de saber adaptarse a las nuevas situaciones que pueden derivarse del Ictus, “no se trata de tener una discapacidad, más bien es cambiar una capacidad por otra” pues al ver las escenas de teatro, las manualidades que hacen, las pinturas uno se pregunta ¿Sabrían estas personas que tenía esa capacidad de artistas antes del accidente?

Hay un cuadro de Edward Hopper  titulado “El boulevard de los sueños rotos”, luego Sabina hizo una canción que llamaba igual… escuchamos una frase muy hermosa en la amena charla de Escudero. Tras el boulevard de los sueños rotos, está la avenida de las nuevas posibilidades. Una breve exposición de cómo hemos de enfrentarnos a los desafíos de la vida, con optimismo.

Luego actuaron unos magníficos artistas, Gents Divergents, usuarios de Ateneu, quienes participaron con entusiasmo y alegría. Disfrutamos un montón de micro escenas de teatro y del hermoso sonido del clarinete fresco y alegre, a pesar de los nervios del directo.

El evento continuó con un vídeo, un cortometraje sobre la vida en el Ateneu, hechas con fotografías de Jose Mª Escudero.

Y para comenzar y terminar la jornada, Alazne Santos y Marta Lapuerta nos deleitaron con sus jóvenes y dulces voces, cantando canciones llenas de optimismo que nos invitar a vivir.

Una mañana de Fair Saturday inolvidable.

Desde aquí queremos dar las gracias a todos los que han hecho posible el evento.

Teatre de Caixó: http://teatredecaixo.com/

Asociación Namasté La Plana: http://namastelaplana.blogspot.com.es/

Revista IMO: http://revistaimo.com/

Alazne Santos, Canta, artista multidisciplinar 
Marta Lapuerta, canto y percusión

Menador Espai Cultural: www.uji.es/serveis/scp/base/menador/ 
Proyecto realizado a favor de Ateneu Castelló: www.ateneocastellon.org

 

Por la tarde disfrutamos del evento Cuéntame un cuento…sonoro en el que Mónica Grappi, Desam Ferrández, María Escudero Peña y Jose Mª Escudero, de nuevo, nos hicieron trascender como gotas de agua y disfrutar de la meditación y del paseo por el bosque de los duendes y hadas con Hani y amigos. María nos hizo una confesión de adolescente, nos leyó su texto Lo que mueve mi vida, publicado tiempo atrás en Revista IMO. Todo ello acompañado por percusión de Mónica y Jose.

En beneficio de Amor en acció.

Todo un día lleno de emociones a flor de piel.

El próximo año estaremos de nuevo en el Fair Saturday, concienciando y difundiendo más nobles causas. La vida es así, amar y compartir

Gracias por hacerlo posible.

Podéis ver el evento ICTUS aquí y escuchar, más que ver, los cuentos aquí.

 

Ictus en el Fair Saturday 2017

Compartimos los vídeos del evento ICTUS en el marco del Fair Saturday 2017 en el efidicio Menador de Castellón, en beneficio de Ateneu

Alazne Santos y Marta Lapuerta 1

Alazne Santos y Marta Lapuerta 2

Autorretrato narrado

ICTUS Fair Saturday 4 Gents Divergents A

ICTUS Fair Saturday 5 Gents Divergents B

Fair Saturday 6 Gents Divergents C

ICTUS Fair Saturday 7 Gents Divergents D

24 horas en la vida de Ateneu

Gratitud

ICTUS Fair Saturday 9- Alazne Santos y Marta Lapuerta

ICTUS Fair Saturday 10- Alazne Santos y Marta Lapuerta

ICTUS Fair Saturday 11- Alazne Santos y Marta Lapuerta

 

 

 

 

 

 

 

Cuéntame un cuento…sonoro en el Fair Saturday 2017

Aquí podréis ver, en dos partes, la actuación que tuvo lugar por el Fair Saturday, en Numad Yoga de Ángela Pardo en Castellón, en beneficio de Amor en Acció.

Artistas: María Escudero, Desam Ferrámdez, Mónica Grappi y Jose Mª Escudero Ramos.

Gracias a todos los que han hecho posible la magia del instante, eterno

 

Evento Cuéntame un cuento…sonoro, en el Fair Saturday

El sábado 25 de noviembre de 2017 de 17 pm a 18:30
De Desam. Ferrández, Mónica Grappi, María Escudero y Jose Mª Escudero Ramos
Centro colaborador: Numad Yoga de Ángela Pardo
Calle Benárabe 7, entresuelo
Castellón
Precio de la entrada: 5 euros en beneficio de Amor en Acció

En el marco del gran evento internacional Fair Saturday
https://fairsaturday.org/

¿Qué?
Cuenta cuentos solidarios
Desam Ferrandez narra sus hermosos cuentos sobre Hani, hada a través de quién conocemos un mundo invisible.
Jose Escudero nos cuenta la trascendencia del ser a través de gotas de agua.
Mónica Grappi, nos deleita con sus sonidos que vibran al ritmo de nuestros corazones.
María Escudero nos narrará una hermosa visión de la adolescencia.
Todo ello para conseguir fondos para Amor en acció.
Dentro del marco del Fair Saturday
Una hermosa tarde Solidaria

¿Cuándo?
El sábado 25 de noviembre de 2017 de 17 pm a 18:30

¿Dónde?
En Numad Yoga de Ángela Pardo
Calle Benárabe 7, entresuelo 
Castellón

Organiza:
Jose Mª Escudero Ramos y Revista IMO
Teléfono de contacto: 639608805

Revista IMO 
www.revistaimo.com

Intervienen

Desam Ferrández
Colaborada de la Revista IMO, maestra de Reiki, y multiterapeuta: Flores de Bach, Hipnosis, Registros Akásicos, Técnica Metamórfica, homepatía, Naturopatía, Iridiología.
http://susurrosdeluz.com/desam/

Mónica Grappi
Quiromasajista y Multiterapeuta: Técnica Metamórfica, reflexología Reiki.
Monitora de Yoga para niños
Experimentadora de sonidos rozando lo sagrado.

María Escudero
Adolescente de 13 años que en su currículum tiene haber expuesto en la Expo colectiva Sólo Móvil, organizada por Pepe Frisuelos, en Madrid y en China.
Ha expuesto en el GastroFestival la expo, junto a su padre, De tal palo” con notable éxito.
Un extractos de sus textos ha sido seleccionado para el libro solidario Mírame a los ojos que LaSoci acaba de publicar.
Colabora con Revista IMO

Jose Mª Escudero Ramos
Escritor, editor de Revista IMO, maestro de Reiki, arte terapeuta
http://susurrosdeluz.com/
Productor del evento
Jose Mª Escudero Ramos. Artista comprometido, comisario de exposiciones, maestro de reiki y observador social. Me gusta crear y ayudar. Cuando me enteré de la existencia del FAIR SATURDAY adquirí un compromiso de asistir a este evento siempre que me fuera posible.

Proyecto realizado a favor de Amor en acció
www.amorenaccio.org

¿Qué es el Fair Saturday?

El Fair Saturday, http://www.fair-saturday.org/, es una plataforma de difusión de arte y cultura que se hace un día determinado muy especial, el día después del Black Friday, el último sábado de noviembre. Este año es el sábado 25 del 11 de 2017.

El último jueves de noviembre es el Día de Acción de Gracias en EEUU. Es el día en el que se reúnen todas las familias allí, es como nuestra Navidad. 
El viernes siguiente, debido a los desplazamientos o noches largas de fiesta, la gente no compraba. Las tiendas comenzaron a hacer descuentos muy interesantes para acabar con la falta de venta. Lo llamaron Black Friday, el Viernes Negro. 

Un grupo de artistas se reunió hace unos años para contrarrestar esa exagera y compulsiva muestra de consumismo y decidieron crear el Fair Saturday. Un día en el que artistas van a crear o mostrar su creación por y para el mundo…por una causa. Es el día de consumo de arte y cultura.

El acto: Cuenta cuentos solidarios.

Desam Ferrandez narra en sus hermosos cuentos la vida de Hani, hada a través de quién conocemos un mundo invisible. Hani es un hada que invita a Desam a descubrir sus mundos para que nos lo pueda contar al resto de humanos, son cuentos llenos de amor y real fantasía.
Jose Escudero nos cuenta la trascendencia del ser a través de gotas de agua.
Cuando una gota de agua cae al mar, no deja de ser una gota, se uno al Todo, llega a trascender al individuo y comprende la Unicidad.
Mónica Grappi, nos deleita con sus sonidos que vibran al ritmo de nuestros corazones.
María Escudero nos narrará una hermosa visión de la adolescencia a través de una narración llena de ternura.

La vida es tan hermosa que merece la pena vivirla y contarla y más si te hace vibrar con percusión y hermosos sonidos.

Queremos recaudar fondos para ayudar a la ong Amor en Acció en sus proyectos en Burkina Faso y Paraguay. Esta ong se caracteriza porque tiene socios que no pagan cuotas, cada uno se involucra en lo mejor que sabe hacer. 
Creada por unos médicos de Burriana que han estado colaborando con otras ong. Observaron que llegaría muchas más ayuda si la propia ong no recuriese en gastos derivados de un complicado organigrama. Su idea es no gastar para poder llevar más ayuda posible a los proyectos que desarrollan, todo está explicado en su web.
Cada colaborador da su tiempo aquí o en esos países, pagándose cada uno sus billetes, y ayudan en labores sanitarias, operan, curan, desparasitan, etc.; lo mismo construyen un hospital o una escuela como enseñan a desarrollo de un cultivo sostenible pues también educan en la alimentación saludable a la vez que comparten su amor en acción.

Evento ICTUS, Concienciar, Prevenir, ACTUAR en el Fair Saturday

 

Proyecto realizado a favor de Ateneu Castelló: www.ateneocastellon.org

En el marco del Fair Saturday:   www.fair-saturday.org/home_es/

El próximo sábado 25 de noviembre de 2017 a las 11:30 am tendrá lugar, en el marco del Fair Saturday, el evento  artístico ICTUS, Concienciar, Prevenir, ACTUAR, por la difusión de la prevención del ICTUS y para dar a conocer Ateneu Castellón, en el Edificio Menador, Plaza de l´Horts dels Corders, 4 en Castellón.

 ¿Qué es el Fair Saturday?

 El Fair Saturday, http://www.fair-saturday.org,  es una plataforma de difusión de arte y cultura que se hace un día determinado muy especial, el día después del Black Friday, el último sábado de noviembre.

El último jueves de noviembre es el Día de Acción de Gracias en EEUU. Es el día en el que se reúnen todas las familias allí, es como nuestra Navidad.

El viernes siguiente, debido a los desplazamientos o noches largas de fiesta, la gente no compraba. Las tiendas comenzaron a hacer descuentos muy interesantes para acabar con la falta de venta. Lo llamaron Black Friday, el Viernes Negro.

Un grupo de artistas se reunió hace unos años para contrarrestar esa exagera y compulsiva muestra de consumismo y decidieron crear el Fair Saturday. Un día en el que artistas van a crear o mostrar su creación por y para el mundo…por una causa. Es el día de consumo de arte y cultura “por ti, para ellos”.

 

En palabras del artista madrileño, Jose Mª Escudero “Este año estoy especialmente sensible con la epidemia silenciosa que es el ICTUS, por haberla vivido en primera persona. La idea que propongo es hacer un proyecto artístico documental para difundir la gran epidemia silenciosa del siglo”

 

ICTUS, Concienciar, Prevenir, ACTUAR consta de tres partes:

Autorretrato Narrado,  Charla de 12 minutos (Experiencia tras un ICTUS);

Micro escenas de teatro realizado por usuarios de Ateneu Castellón, personas con daño cerebral adquirido;

Proyección del vídeo 24 horas en la vida de Ateneu. Un repaso audiovisual con fotografías de Jose Mª Escudero Ramos, donde se muestra la vida cotidiana en el Centro de Atención de personas con daño cerebral adquirido, así como algunas campañas de conciencias de la prevención y detección del ICTUS y DCA.

Amenizado con las voces de Alazne Santos y Marta Lapuerta.

Escudero nos cuenta: No me gusta mostrar el victimismo ni el drama, todo el proyecto está enfocado a vivirlo desde el lado positivo. Para mí lo más importante es agradecer poder contar mi experiencia, mucho de lo que me ha ocurrido y de cómo ha evolucionado se lo debo a los usuarios de Ateneu, cuando estoy en Castellón voy a hacer un voluntariado de Reiki allí, por eso al darme el ictus supe lo que me estaba pasando. En ese momento empaticé con ellos, no podía hablar bien, no podía mover un lado del cuerpo. Me puse en su piel, cuando ellos me hablan con dificultad, ahora sé cómo se sienten. Lo he vivido y quiero contarlo al mundo para poder ayudar desde mi propia experiencia.

El mensaje:

Es importante la prevención pero si te da, actúa con rapidez y si te quedas “algo tocado”, quiero mostrar que un ictus puede despertar dones que se tenían dormidos cuando se hacía vida “normal”, saca tu vena creativa.

  Sobre el autor y comisario de la exposición

 Jose Mª Escudero Ramos. Artista, comisario de exposiciones, maestro de reiki y observador social. Me gusta crear y ayudar. Cuando me enteré de la existencia del FAIR SATURDAY adquirí un compromiso de asistir a este evento siempre que me fuera posible.

Escudero, lleva haciendo fotos desde que tenía 7 años. A lo largo de su carrera tiene publicados 5 libros y cuenta en su experiencia con más de 20 exposiciones tratando todos los temas. Ha ganado el premio nacional Imágenes Jóvenes en 1995.

Uno de los trabajos que más le llena es la seria 24 horas en la vida de…ha realizado la serie para Bibliotecas de la Comunidad de Madrid, para los que fotografió la vida cotidiana en una biblioteca pública; para el ayuntamiento pasó 24 horas en el Parque del Retiro, aquí hizo de comisario y fotógrafo, junto con otros dos compañeros; en Ilusiones y esfuerzos, convivió en una escuela de teatro y sala alternativa de cultura. En la edición de 2016 participó con el audiovisual Retratos LUPUS para AMELyA.

Más información en www.escuderoramos.com

  Colaboran: 
Teatre de Caixó: http://teatredecaixo.com/ 

Asociación Namasté La Plana: http://namastelaplana.blogspot.com.es/

Revista IMO: http://revistaimo.com/

Alazne Santos, Canta, artista multidisciplinar 
Marta Lapuerta, canto y percusión

Menador Espai Cultural: www.uji.es/serveis/scp/base/menador/ 
Proyecto realizado a favor de Ateneu Castelló: www.ateneocastellon.org

Tapa Solidaria en la Coctelería Canalla de Castellón

Castellón, 21 de noviembre de 2017
Artículo escrito por Jose Mª Escudero Ramos

 

 

Jesús es el Barman y encargado jefe de Canalla, de los mejores locales de Castellón.  Verle trabajar es una delicia. Prepara los cócteles con un amor y cuidado que parece que le va la vida en ello, y es que es un alquimista de laboratorio en cueva. Se nota que ama lo que hace.

El pasado sábado 18 de noviembre, tuvimos el placer de disfrutar de la Tapa Solidaria, unos deliciosos bocados vegetarianos preparados por Valls Miralles, una de las cafeterías más emblemáticas de Castellón, pera con queso de hierbas, roquefort con rúcula…Umm, se me hace la boca agua de recordarlos.

¿Y por qué se hizo la Tapa Solidaria? Hablando con Jesús percibimos su carácter solidario y le ofrecimos la idea de organizar la Tapa Solidaria con Revista IMO. Y no dudo en decir que sí…no tardó un segundo en responder. Nuestras intuiciones no fallan, tenemos un radar especial para detectar a las buenas personas solidarias…

Teníamos una buena causa, un buen local y gente con ganas de pasar un rato de ocio solidario.

El sábado estuvimos viendo como trabajó Jesús, con el lio de siempre no paró de sonreír y de ofrecer la Tapa Solidaria en beneficio de Amor en acció a cada uno de los clientes que entraron a tomar algo a su Canalla Cóctel Bar.

Amor en acció en una ong fundada por médicos de Burriana. Realizan una hermosa labor en Burkina Faso y en Paraguay

Os vamos a decir en tres líneas por qué nos gustan tanto.

Han optimizado el sistema para que toda ayuda llegue a destino. ¿Cómo? Tienen socios pero no pagan cuota. El dinero que recaudan es para cumplir los objetivos asignados a cada proyecto.

¿Cómo desarrollan los proyectos? Van al lugar y observan lo que necesitan.

Empiezan como médicos. Atienden, cubren las necesidades sanitarias, operan tumores, desparasitan, dan tratamientos contra el paludismo, pasan consulta a personas que nunca habían visto un médico antes.  Una vez allí observan las necesidades y construyen pozos, escuelas…lo que haga falta. Piden socios comprometidos, que se impliquen. Voluntarios activos, activistas del amor en acción. Hacen campañas de recogida de ropa, medicina, material escolar, libros…Podéis ver su web para informaros bien de todo lo que han hecho y todo lo que está en proceso.

Ese famoso efecto dominó del que a veces se habla consiste es que la tapa solidaria que te has tomado un sábado en Castellón y te ha hecho disfrutar, con el tiempo, hará feliz a una familia en Paraguay o Burkina Faso.

Se han recaudado 223´50 euros con la solidaridad de todos los que han pasado por el Canalla a disfrutar de un merecido día de ocio.

Gracias, Jesús, por todo tu esfuerzo.

Gracias, Valls Miralles por tu deliciosa comida solidaria.

Gracias, Amor en acció, con vuestra labor hacéis que muchos saquemos lo mejor de nosotros mismos.

Gracias a todos los que pasasteis por Canalla un rato del sábado.

¡Qué fácil es alcanzar la felicidad!

¡Ah!, otra cosa… Valls Miralles y Canalla se han quedado encantados y con ganas de más solidaridad, así que prometemos con volver a hacer otra Tapa Solidaria…

Me encanta encontrarme con personas de tamaño corazón…Gracias, gracias, gracias

Encuentro Carga tu Pila de Solidariza tu energía

Castellón, 20 de noviembre de 2017
Artículo escrito por Jose Mª Escudero Ramos

 

El pasado viernes 17 de noviembre tuvo lugar el I Encuentro generador de Motivación, Energía y Solidaridad a favor de la Asociación Síndrome de Down, en el Colegio San Cristobal de Castellón.

Un encuentro divertido, motivador y muy emocionante donde pudimos aprender a alimentarnos con Pilar Esquer, nutricionista de emociones; y a motivarnos de una forma muy entretenida con Daniel Abad, Director de la Orquesta de Cámara de la Comunidad de Valencia y Fernando Botella Coach especializado en desarrollo del talento y autor de varios libros, Atrévete y El factor H entre otros.

El acto fue presentado por Sergio Ayala quien nos dio unas pistas de “todo es posible” a través de unas muy divertidas historias.

Desafortunádamente no pudo asistir en persona Teresa Perales, la atleta española que ha ganado más medallas paraolímpicas, pues tuvo un percance de última hora. Nos trasmitió su pesar gracias a las nuevas tecnología.

Todo ello ha sido posible gracias al esfuerzo de la periodista Susana Fabregat, a quien pudimos entrevistar hace tiempo por su gran campaña Solidariza tu energía.

Pilar Esquer nos habló de la nutrición y de las emociones. Cuando comemos nutrimos el cuerpo, la mente y las emociones. Sabemos que el chocolate es bueno cuando se está deprimido y es que cambia la bioquímica del cerebro.

Nos contó datos que nos tiene que hacer meditar como que en el mundo muere más gente por problemas de la alimentación que por hambre. También nos confirmó que España es el segundo país con más diabetes infantil y nos recomienda reducir la ingesta de azúcar, si se toma, mejor que sea integral.

Si hay un desequilibrio en el cuerpo, hay un desequilibrio en las emociones, tanto por comer en exceso como por no comer. Equilibrio, siempre hemos de estar en equilibrio.

La cocina es una forma de dar amor a los demás, nos asegura. Si amamos a nuestras familias, saquemos tiempo para cocinar a fuego lento, preparar un bocadillo en lugar de esa merienda compuesta de bollería industrial, premiemos a los hijos dando piezas de frutas en lugar de chocolatinas y chuches que alteran el comportamiento de los chavales.

Nos dice que los pescados grandes como el emperador, tienen mucho mercurio, y nos regala una perla para meditar de nuevo, “Era cuestión de tiempo que el mar nos devolviese todo lo que le echamos… y nos lo pone en la mesa”. Es sabido que los pescados a los que se refiere tienen un alto componente de Mercurio.

También nos dice que evitemos los productos Light o desnatados. Si quitamos la grasa de un producto han de añadir químicamente potenciadores, o le añadan más azúcar, para conseguir algo de sabor, por lo que es peor el remedio que la enfermedad. Nos recomienda que en lugar de Light, usemos el sentido común, comamos normal pero un poquito menos cantidad.

Estamos produciendo de tan mala manera que hemos de tener cuidado con lo que comemos.

El problema actual de los alimentos es la industrialización, añade.

Nos recomienda que leamos las etiquetas y que veamos en qué orden están los ingredientes, los ingredientes se ponen de más cantidad a menos en el listado que viene en cada producto. ¿Qué es lo que realmente comemos?

A través de diapositivas nos mostró cómo ha de ser una dieta adecuada.

Resultó muy interesante la ponencia, nos abrió los ojos de lo que ha de ser una alimentación consciente a la vez que sostenible para el planeta.

Antes de comenzar la siguiente ponencia Sergio Ayala nos regaña la fórmula del éxito, E=X+1, esto es, E, el éxito, es igual al número de veces que te caes, X, más 1, que es la última vez que te levantas, antes del éxito. Si te caes 300 veces, te levantas 301.

 

Y llegó el turno de la música y las emociones.

Fernando Botella y Daniel Abad nos cuentan que se han encontrado un tipo de flautas hechas de hueso en China, que datan de 1.000 años antes de Cristo, pero que todavía hay un instrumento más antiguo, la voz y el cuerpo humano.

Nos dicen, entre hermosas melodías del piano que toca Daniel Abad, que la música no miente, se interpreta, se siente de una forma diferente, la música es capaz de llegar donde no llegas las palabras.

Comparten con nosotros unas nociones básicas de música, unas ideas básicas de la vida, son metáforas musicales.

La melodía conecta con las emociones. La melodía de la vida hace que nos relacionemos con los demás.

La sintonía hace que seamos empáticos, que nos movamos en la misma frecuencia que los demás. Y nos dan una receta: Que escuchemos como si el interlocutor tuviera el100 % de la razón”, eso hará que cambie nuestra forma de relacionarnos con los demás, les haremos sentir escuchados. Muchas veces no escuchamos, sencillamente mientras que el otro habla estamos pensando en el argumento para ganar la conversación, como si estuviésemos todo el día compitiendo, discutiendo. Cuando escuchamos dando importancia al interlocutor, no hay juicios, no hay barreras y generas SINTONÍA.

Nos dicen que los seres humanos no somos lo que sabemos, o decimos, somos lo que hacemos y nos  invitan a que paremos de vez en cuando para que podamos observar nuestra respiración.

La armonía, continúan, es la parte espiritual, el alma, es la que sustenta. Tiene que haber dos notas, al menos, para crear armonía. La armonía es capaz de convertir lo sencillo en algo extraordinario. La armonía es equilibrio.

La melodía afecta a la mente, es una serie de notas que tienen un sentido. Cada nota tiene un significado.

Nos invitan a que estemos pendientes de los detalles y a que aprendamos a “borrar” para dotar nuestra vida de lo realmente importante.

Siguen aportando metáforas entre la vida cotidiana y la música.

La masticación o rumiación emocional, es cuando tu mente se queda enganchada en una nota, erre, que erre, DO, DO, DO,DO…, habitualmente de cosas que no nos son agradables o nos inquietan.

Nos hablaron de las Notas de paso, que son como las personas que pasan por nuestras vidas, todas y cada una de ellas nos dejan una huella especial…entre una armonía y otra siempre hay notas de paso. Y del ritmo que es la sucesión de acentos fuertes y débiles que marcan un patrón, el elemento fundamental del ritmo es el tiempo. La música nos enseña a escuchar, nos enseña a descubrir que todo necesita su tiempo…y nos dan otro consejo: El mejor día para comenzar algo es hoy.

Cuando algo te gusta le dedicas tiempo…cuánta razón…nos invitan a poner el foco en lo realmente importante porque si no vienen las arritmias del corazón. Arritmia, sin ritmo…

La vida es la elección de lo que haces con tu tiempo.

Cambiar la vida, nos dicen, es cambiar las prioridades, entonces te haces dueño de tu tiempo.

El modo en música nos determina el carácter de cada nota musical, nos va a evocar una parte del mundo, una época.

El modo es el carácter: ¿Cómo me enfrento a la vida? ¿Con qué carácter me enfrento a las cosas?

Nos hacen otra reflexión y es que lo natural es lo incierto, lo inseguro es lo normal.

El humor nos hace más humanos, el carácter es la disponibilidad mental con la que afronto a los hechos? ¿Con qué humor me enfrento a los hechos?

La voluntad es, siempre, más importante que la motivación, sin voluntad no llevas a cabo los proyectos por muy buena voluntad que se tenga.

Cada una de sus palabras que nos regalaron,  fueron  como partes de una sinfonía cuyas notas suenan en armonía y hacen que todos los corazones suenen al ritmo de la motivación.

Ahora que estamos puestos vamos a trabajar  con humor, vitalidad y entusiasmo, que por cierto, dicen que viene del griego y significa Divinidad. Ahí lo dejo.

Gracias a todos los ponentes por vuestra energía solidaria y por compartir tantos conocimientos.

Gracias, Susana, porque a pesar de las adversidades y de la ausencia de una gran ponente, Teresa Perales, has conseguido que el público vibrase al ritmo de un gran corazón como es el tuyo.